ダイエットに停滞期は当たり前！

先日、2か月集中本気ダイエットを終了されました！

スタートと終わってからのお体、しっかり結果が出ていて
嬉しいですね！

2ヶ月の間には、やはり停滞期がやってきます（ ; ; ）
でも、ダイエットが順調だからこそ！の停滞期。
この期間をしっかり、じっくり耐えたらまた痩せ始めます。

焦らず、でも確実に体を変えるには、自分の意識も大事！
そして、なんと言っても『応援してくれる人』がいてくれると
頑張れるのです。

そろそろ薄着の季節がやってきます！
レポスでダイエットしてみませんか^o^