磐田市にあるプライベートサロンrepos(レポス)
すべての女性が素敵に輝いて欲しい、その想いをこめたエステサロンです。癒しをお求めの方から、魅力UPしたい方まで。

予約時の指名制廃止のお知らせ

2019年3月12日 at 18:27


いつもReposご利用いただきましてありがとうございます。

4月よりご予約時における指名制を廃止することとなりました。

フェイシャルエステにつきましては、『オーナーが施術』メニューを
追加いたしますので、ぜひご利用ください。
(ホットペッパービューティー)

メニューリニューアルに伴い、変更点がありますこと、ご迷惑をおかけいたしますが、
ご理解のほど、よろしくお願いいたします。

価格改定・メニューリニューアルのお知らせ

2019年3月9日 at 21:05
      
   お客様へ

   いつもReposをご愛顧いただきまして、誠にありがとうございます。

   Reposもおかげさまで10年目に入り、お客様へより上質な
   サービスを提供するため、日々技術向上に努めております。


   このたび、お客様に よりご満足いただける技術内容とするため、
   メニュー内容の品質向上・美容商材等のリニューアルをすることになりました。

   そのため、一部の価格も見直しさせていただくことになりました。

   何卒ご理解賜りますよう、よろしくお願い申し上げます。

   
   価格改定日  2019年 5月 1日 (水) より

   お客様へさらなる高いクオリティーでの技術提供にスタッフ一同
   鋭意努力してまいります。

   なお、メニュー詳細につきましては 4月1日にお知らせする予定です。


                  Repos オーナーセラピスト  鈴木一江



ダイエット頑張ったね!

2019年2月19日 at 11:43



2か月集中本気ダイエット!

頑張りました!
体重も見た目も 成功です^o^

まだまだ ご本人の目標までダイエットは続きますが
正しい痩せ方がわかったからリバウンドを
恐れる心配はありませんねv(^_^v)♪

これからもしっかりと見守っていきたいと思います♪

2か月集中本気ダイエット!

2019年2月17日 at 10:33


ウェーラ3月号に掲載中です!


どうしようかな…と、お悩みの方

無料カウンセリングがありますので
ご相談ください^o^

勧誘は一切しません!

やっぱり、やりたくない! も、ありです。

ダイエット中の停滞期。。。

2019年2月14日 at 15:15


ダイエット中のテンションを下げてしまうこと。

それは停滞期( ; ; )

一言で言えば、この停滞期こそダイエットが順調なあかし。

実はお利口なカラダ。

体重が減り続けると、カラダが飢餓じゃないか、と危険を察知して
体重減少をストップさせちゃうんです。

でも、この停滞期をしっかりと乗り越えたら
また減り始めます^o^

カラダってお利口ですね♪

ダイエット!いい感じ

2019年2月10日 at 13:01



レポスの2ヶ月集中本気ダイエット

いい感じで痩せてます^o^

体重も体脂肪も減っていて最高にいい感じです。

あともう少し 頑張って~!

綺麗ニュース!*美ボディ編

2019年1月16日 at 11:49


今回も美ボディ編です!   そして ”腸”

デブ菌・痩せ菌って聞いたこと ありますか?

頑張ってダイエットをしていても、デブ菌が多かったら
やはり 痩せにくくなります (´;ω;`)

理想は

デブ菌 4 : 痩せ菌 6

この割合が良いそうです。

では、痩せ菌を増やすには? 食べ物で言うと・・・
 ・水溶性食物繊維
 ・乳酸菌
 ・納豆
 ・アボカド   などなど
これらを意識して食べると良いですね。

ではでは、デブ菌が 好む食べ物は?  
 ・白砂糖
 ・スナック菓子
 ・脂肪分
 ・ラーメン
 ・人工甘味料
これらは、なるべく食べない方がいいですよね。

ちょっとしたことで、ダイエットや美肌を手にいれることができます!

ぜひ、生活の中に取り込んでみては、いかがでしょうか??

                      つづく

綺麗ニュース!*美肌・美ボディ編

2019年1月11日 at 10:01


 こんにちは!  お正月・冬休みも終わり、いつもの生活に戻りましたか?
 
 食べる機会が多かったお正月。胃腸も疲れているかも・・・。
 
 今日は、前回に引き続き  腸内環境って・・・

 腸は第2の脳なんです!!

 腸の働きが悪くなると、腸内での栄養吸収力が低下して。
 有害金属が体内にたまる → 悪玉菌の増加 → 
 肌のくすみ・むくみ・乾燥・肌荒れ・新陳代謝の低下・そして
 デブ菌増加!!

 ◎まずは、腸内環境を悪くさせる食事とは
  加工食品(ウィンナーやハム)
  脂っこい物
  白砂糖
  冷たい飲み物
  早食い

 ◎腸内環境を悪くさせる3つの生活習慣
  運動不足
  睡眠不足
  ストレス

  腸内環境を良くして・・・・美肌・痩せ菌増加!!

  みんなでキレイになろう!(^^)!


   つづく

あけましておめでとうございます!

2019年1月2日 at 11:52


  あけましておめでとうございます!

  今年もよろしくお願いいたします。
  
  穏やかなお正月を過ごせ、久しぶりにのんびりしています。
  体重は増やさず、体力だけをパワーアップさせたいと思います (笑)

  Reposに来てくださる皆様をさらに!!美しく! のお手伝いを
  スタッフ一同 気合いを入れて 関わらせて いただきたいと思います。

  どうぞ よろしくお願いいたします。

  

綺麗ニュース!*美肌・美ボディ編

2018年12月27日 at 18:53


今月も残すところ、あと数日・・・

忘年会などのイベントもそろそろ終わりそうでしょうか?

ずいぶん、飲みすぎたな~。食べ過ぎたな~。ってセリフ、耳にしますね。

さて、そんなことで、胃腸もお疲れではないでしょうか?
美肌にも美ボディにも関係している・・・『腸内環境』

腸内環境・・・って、最近よく耳にしませんか?

腸は大事な臓器です。 いたわりたいものです。
お疲れ腸のチェックしてみてください!

〇食事はパンや麺類などの炭水化物が中心
〇お菓子、ジュースが好き
〇肉をよく食べる
〇2~3年に一度以上、抗生物質を服用する
〇肌荒れが気になる
〇食べ物にアレルギーがある
〇太っている
〇おならが臭い
〇帝王切開で生まれた
〇母乳より粉ミルクで育った
〇気分が落ち込み気味だ
〇日常的に便がゆるい、あるいは便秘気味だ

※1つでも当てはまったら ”腸内環境の改善アリ!!”
どうでしたか?

じゃあ、どうしたら良いの~~~??

つづく